En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado hay 0.285 g de histidina.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	31.16 g	31.16	g
La energía (calorías)	560 kcal	560	kcal
Energía (julios)	2344 kJ	2344	kJ
Proteína	7.9 g	7.9	g
lípido total (grasa)	57.22 g	57.22	g
Ceniza	0.33 g	0.33	g
Hidratos de carbono, por diferencia	3.39 g	3.39	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	16 mg	16	mg
Hierro, Fe	1.18 mg	1.18	mg
El magnesio, Mg	9 mg	9	mg
El fósforo, P	75 mg	75	mg
Potasio, K	125 mg	125	mg
Sodio, Na	25 mg	25	mg
Zinc, Zn	1.88 mg	1.88	mg
Cobre, Cu	0.033 mg	0.033	mg
El manganeso, Mn	0.005 mg	0.005	mg
El selenio, Se	4 µg	4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.046 mg	0.046	mg
Riboflavina	0.056 mg	0.056	mg
La niacina	1.07 mg	1.07	mg
Ácido pantoténico	0.209 mg	0.209	mg
La vitamina B-6	0.084 mg	0.084	mg
Vitamina B12	0.4 µg	0.4	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina D (D2 + D3)	0.4 µg	0.4	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.4 µg	0.4	µg
Vitamina D	15 IU	15	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	25.25 g	25.25	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.03 g	0.03	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.04 g	0.04	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.32 g	1.32	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	11.09 g	11.09	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.92 g	0.92	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	11.72 g	11.72	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.08 g	0.08	g
22: 0 ácido graso saturado	0.05 g	0.05	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	17.852 g	17.852	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.21 g	0.21	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	1.072 g	1.072	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	1.02 g	1.02	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.052 g	0.052	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	16.52 g	16.52	g
18: 1 cis	14.55 g	14.55	g
18: 1 trans	1.97 g	1.97	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.05 g	0.05	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.27 g	1.27	g
18: 2 indiferenciada	0.81 g	0.81	g
18: 2 n-6 c, c	0.38 g	0.38	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.4 g	0.4	g
18: 2 t, t	0.03 g	0.03	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.39 g	0.39	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.39 g	0.39	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 4 n-6	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.07 g	0.07	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	2.052 g	2.052	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	2.022 g	2.022	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.03 g	0.03	g
Colesterol	87 mg	87	mg
triptófano	0.083 g	0.083	g
treonina	0.286 g	0.286	g
isoleucina	0.328 g	0.328	g
leucina	0.596 g	0.596	g
lisina	0.625 g	0.625	g
metionina	0.26 g	0.26	g
fenilalanina	0.307 g	0.307	g
tirosina	0.266 g	0.266	g
valina	0.349 g	0.349	g
arginina	0.52 g	0.52	g
histidina	0.285 g	0.285	g
alanina	0.411 g	0.411	g
Ácido glutamico	1.102 g	1.102	g
glicina	0.43 g	0.43	g
prolina	0.254 g	0.254	g
serina	0.278 g	0.278	g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado